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みかえる♪

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大仙市コミュニティFM「FMはなび」お昼の情報番組「花咲きレディオ」火曜日パーソナリティ。歌って踊る合唱指導者。大仙市からおいしい酒、自然、音楽を発信します。


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と、言っても
テレビやラジオのことではありません。
自分の中にあるチャンネル。


2年前から読売新聞にコラムを書かせていただく機会をいただき、
緊張感を持って文章を書く日が来るとは思ってもいなかったので
嬉しくもあり、誇らしくもありましたが
一ヶ月というのはあっという間にくるものだと知りました。
さらに、昨年8月からは
FMはなびのパーソナリティになり、
一週間ってあっという間に………(笑)

誰にもA型人間と言われない、見た目、B型的な私ではありますが
実は、けっこうナイーブなんです。
準備にはこだわります。
色々リサーチし、
話題を考え、曲を選び、
しかし、苦労しているようには見せたくない!

ほら。
昔、定期テストのたびに成績上位のライバル同士、
「なーんも、勉強進んでないよ。」と、
手の内を見せなかったのによく似ています。(似てないか?)

生活の中に、締め切りやキャンセルできない事案が出てくるということは
ストレスが増えるということですよね。
最初の頃、うまくコントロールできなくて
早めに準備しようとしたり、
予定していないことが突然入ったりすると
イラっとしました。

しかし、これでは長くは続かないと思い、
ある時からがらっと変えてみました。
たとえば、
ラジオの台本や選曲は
担当曜日の前の日に集中させる。
それまで、どんなに時間があってもやらない。考えない。
そのかわり、月曜日はずっとそれだけ考える。

コラムの原稿も締め切りの一週間前からうっすらと考え始め、
最悪、締め切りギリギリまで粘る。
字数はそれほど多くないので、テーマさえ決まればなんとかなる!
と、
考えることにしたんです。

自分の中でチャンネルをはっきり切り替える。
いつも複数のことを同時進行ではなく、
今はひたすらこれ!というのに。

その結果、
今はストレスが激減しました。

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こんな場所でぼーっとする時間もほしいですし、

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こんな連中と遊ぶ時間も削れません。

もちろん、美味しいお酒をいただく時間も何が何でも確保します。
うふふ。

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